ダイエット中だとお酒を飲む事が減りますね でも皆で集まると
ちょと飲むって事になりますよね そんな時にちょとした
おつまみを作ってみたいと思います
今回あなたに作ってほしい低カロリー料理は 豚肉を使った
豚肉のキュウリ巻
材料(一人分)
豚しゃぶ肉・・・30g(昆布だしで 湯がき水に落とします)
キュウリ・・・・半分 (ピーラーでスライスして 水に落とします)
キムチ・・・・・15g(刻みます)
作り方を紹介します
豚肉とキュウリの水気を切ります
キュウリに豚肉を載せ巻いて行きます そして 半分に切ります
お皿に盛りつけ キム手を上から散らして完成です
簡単に出来ます ちょとしたおつまみにどうですか
豚肉のキュウリ巻です
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ラベル:豚肉のキュウリ巻

