2009年01月31日

エビとしその葉パスタ

おはよう御座います 今日の大分県は2日連続の雨です
昨日の夜に パスタが食べたいと思い 冷蔵庫を覗いてと見いると
しその葉とムキエビ発見そこで 簡単にパスタを作っちゃいました
ニンニクが有れば最高だったのですが 残念 簡単に出来るパスタを
作ります

今回あなたに作ってほしい低カロリー料理は しその葉を使った

エビとしその葉パスタ



エビとしその葉パスタ

材料(一人分)
パスタ・・・・・・100g(乾麺を湯がきます)
ムキエビ・・・・・40g
しその葉・・・・・5枚  (大きめのみじん切りにします)
バター・・・・・・5g
オリーブオイル・・10cc
塩こしょう・・・・少々

作り方を紹介します
フライパンにオリーブオイルを入れ熱し ムキエビを入れ炒めます
次に湯がいたパスタを入れ炒めます 塩こしょうをして味を調えます

次にしその葉を入れ混ぜ バターを入れバターを全体に回して完成です
お皿に盛り付けます

エビとしその葉パスタです




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posted by ビンメイ at 07:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 低カロリー料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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